• Альпинизм и скалолазание

    Альпинизм – это спорт для сильных

  • Начинаем прыгать

    Зачем люди прыгают на лыжах?

  • Серфинг

    Что мы знаем о волнах моря

  • Велоспорт и велотуризм

    Что такое велотуризм?

  • Бейсджампинг

    Адреналиновое сумасшествие

Активный отдыхЗемляВелоспорт и велотуризм → Зимний велопоход - питание туриста

Зимний велопоход - питание туриста

Должен ли велотурист есть в зимнем походе? Ответ безусловно положительный: да, должен. В чем же различие организации питания в велопоходе зимой и летом? Принципиально отличие состоит в том, что зимой велотурист, как правило, не может просто так на полчасика остановиться отдохнуть в лесочке. Стоит только слезть с велосипеда, как тут же холод своими костлявыми лапами пробирается под одежду. Таким образом, приходится либо разводить костер, либо есть буквально на ходу, пританцовывая, чтобы не замерзнуть окончательно. Исключения составляют мартовские деньки, когда солнышко уже припекает.

Итак, зимний велотурист также едет с полными карманами сухофруктов, орешков и карамелек, "поклевывая" на ходу. А вот на обед останавливается обязательно с костром. Кроме этого, в разгар зимы, когда дни короткие, вместо обеда бывает перекус с термосом. За завтраком вы заливаете кипяток в термоса, и днем используете его, разводя быстрорастворимые супа, вермишель. В конце февраля - марте, когда дни становятся длинными и можно ехать долго, днем бывает два перекуса. В полдень - перекус с термосом, а часа в 3 - обед с костром.

Кроме этого, важно отметить, что зимой у туриста изменяется вкус. Если летом ему, к примеру, становится дурно только от одного вида сала, то зимой он уплетает его за милую душу. Постоянное нахождение в холодных условиях располагает к потреблению более калорийной и жирной пищи.

Теперь важно сказать о питье во время зимних походов. Здесь есть кардинальное отличие от походов летом: пить зимой не надо. Хорошо летом - выпил минералки, едешь, потеешь. Вода испаряется с поверхности кожи, тебе хоть чуточку, а становится холоднее. Тот же эффект куда менее приятен зимой. Едешь, потеешь. Неуспевающая испаряться через снаряжение (в том числе мембранное) вода, создает ощущение дискомфорта. В конце дня со внутренней стороны ветровки приходится вытряхивать лед. Чем меньше пьешь, тем меньше потеешь, тем комфортнее себя чувствуешь. Да и что пить-то? Залитая во фляги вода замерзает. Остается только чай на привалах. Но и здесь не надо усердствовать. К тому же, потери влаги зимой несравнимо меньше, чем летом.
Смотрите также:
  • Стили велотуризма
    Не смотря на то, что большинство велоклубов и просто групп любителей прокатиться на велосипеде имеют свой собственный почерк в велотуризме, классифицировать их по стилям не так то тяжело

Активный отдых – отдых в удовольствие

На улице лето, душа просто жаждет новых и ярких впечатлений. Ведь часто банальный поход на пляж заканчивается ощущением

Читать

Активный отдых – разнообразие возможностей!

Что такое активный отдых? Это, прежде всего, особая разновидность хобби людей, это увлекательный способ проведения свободного времени

Читать

Вокруг света на велосипеде

Мы подскажем вам маршрут!
Читать