• Альпинизм и скалолазание

    Альпинизм – это спорт для сильных

  • Начинаем прыгать

    Зачем люди прыгают на лыжах?

  • Серфинг

    Что мы знаем о волнах моря

  • Велоспорт и велотуризм

    Что такое велотуризм?

  • Бейсджампинг

    Адреналиновое сумасшествие

Активный отдыхГорыСноуборд → Сноубординг для новичков, или Как не выглядеть лузером на склонах Красной Поляны

Сноубординг для новичков, или Как не выглядеть лузером на склонах Красной Поляны

Сноубординг с каждым годом становится наиболее популярным "снежным" досугом у россиян, оттесняя на второй план традиционные лыжи. Жаждущих ощутить кайф от катания на доске становится все больше. И развитие Красной Поляны, где работают уже три горнолыжных комплекса, только способствует этому. Но одного желания мало, чтобы стать райдером. С чего же начать?

Первым делом – снаряжение


Первым делом вам придется подобрать снаряжение. Доску, крепления и ботинки можно взять в прокат, одежду придется покупать. Опытные сноубордисты для начала рекомендуют попробовать покататься, одев утепленный спортивный костюм. Хоть в такой одежде немного неудобно и она быстро промокает, нет смысла покупать дорогостоящие куртку и штаны “ради одного раза”. Из вас может и не получится хороший райдер.

Выбирая доску, новичок должен обратить внимание на ее цену. Лучше брать недорогую: “убивать” не страшно и кататься на ней легче. Дешевая доска более мягкая, а значит ей проще управлять. Недостаток – сложней кататься на жестком снегу.

Вопреки распространенному мнению, подбирая доску нужно учитывать не рост, а вес будущего сноубордиста. Чтобы правильно определиться с размером, производители публикуют таблицу зависимости веса райдера и ростовки доски. Для райдеров с большим размером ноги есть специальные широкие доски (дело в том, пятка и нос ботинка не должны сильно выступать за край доски). Покупать сноуборд райдеры советуют начиная со второго сезона катания. К этому моменту человек уже может определиться какие параметры доски ему больше подходят: мягкая или жесткая, длинная или короткая и т.д.

Крепления желательно покупать дорогие. Они вам прослужат дольше, чем все остальное снаряжение. При покупке надо сразу же проверить: подходят ли крепления к доске и ботинкам. Главный принцип при покупке ботинок и одежды – технологичность и удобство. При выборе перчаток, важно обратить внимание на быстроту их промокания. Есть перчатки с мембранной тканью, которые пропускают намного меньше влаги, чем обычные. Также хорошие перчатки должны быстро сохнуть.

Несмотря на все прелести сноубординга, нужно не забывать, что это довольно травматичный вид спорта. На первых занятиях вы часто будете падать на попу и колени, ударяться копчиком. Чтобы себя обезопасить, можно приобрести специальные шорты. Также просто незаменима защита для запястий. Чуть реже новоиспеченные бордеры падают на голову, которую поможет сохранить шлем. Без перчаток и маски тоже не обойтись. Без первого – у вас замерзнут руки, без второго – можно получить ожог сетчатки глаза.


Дорогое удовольствие


В краснодарских магазинах есть как дорогое, так и дешевое снаряжение. От цены, как известно, зависит качество покупки.

В магазине “СпортПаутина” ботинки будут стоить от 2 500 руб., крепления обойдутся минимум в 3 500 руб., за доску придется заплатить от 5 500 руб. Средняя цена костюма (штаны и куртка) – 10 000 руб. Перчатки – от 1 000 руб., шапка – от 500 руб., маска – от 2 900 руб. Также в магазине вам предложат термобелье (штаны и майка) – от 1 000 руб. Прокат (доска, крепления, ботинки) будет стоить 400 руб./сутки. Дни, когда вы берете и возвращаете снаряжение – не оплачиваются. Залогом послужит ваш паспорт или иная ценная вещь.

В “Точке Отрыва” цены таковы: ботинки – от 4 620 руб.; крепления – от 3 460 руб.; доска – от 5 600 руб.; костюм (штаны и куртка) – от 6 250 руб.; перчатки – от 730 руб.; шапка – от 350 руб.; термобелье (штаны и майка) – от 1 180 руб.; маска – от 900 руб. Проката нет.

В магазине “Вертикаль” часть снаряжения будет стоить дешевле: ботинки – от 2 150 руб.; крепления – от 2 250 руб.; доска – от 6 100 руб.; костюм (штаны и куртка) – от 5 400 руб.; перчатки – от 600-700 руб.; шапка – от 500-600 руб.; термобелье (штаны и майка) – от 2 000 руб.; очки – от 800 руб. Прокат: 500 руб./сутки (на один день); 400 руб./сутки (если брать комплект на два дня), 300 руб./сутки (от трех и более дней).


На горнолыжном курорте тоже можно взять снаряжение в прокат. Правда комплект там стоит дороже. Также он будет более изношенным, а ваш размер может попросту не найтись.

Выходим на заснеженные трассы


Ну вот, теперь вы полностью укомплектованы. Едем на Красную Поляну и начинаем искать местечко для катания. Опытные бордеры советуют новичкам начинать тренироваться в горнолыжном комплексе “Лаура” (“Газпром”). Там наиболее подготовленные трассы для начинающих: очень пологие и гладкие склоны, которые идеально подходят для обучения. Есть возможность выбора квалифицированного инструктора. Также здесь можно насладиться удивительными ночными пейзажами, катаясь в горах с 18:00 до 23:00. Трасса хорошо подсвечивается, поэтому проблем с видимостью не возникнет, зато впечатлений хватит надолго. “Альпика-Сервис” предназначена для бывалых сноубордистов и настоящих профи. Конечно, есть трасса и для начинающих бордеров, но экстремальных склонов здесь преимущественно больше. Трассы “Горной Карусели” по комфортабельности подходят для катания сноубордистов среднего уровня подготовки.

Цены во всех горнолыжных комплексах Красной Поляны одинаковые. Студенту, чтобы провести на заснеженных склонах целый день, придется заплатить 500 руб. Стоимость ски-пасса для всех остальных в будние дни (с понедельника по четверг) составляет 1 000 руб., в выходные (с пятницы по воскресенье) – 1 200 руб. Если решили приехать на курорт в праздничный weekend (20-23 февраля и 6-9 марта), то придется заплатить уже 1 500 руб. Стоимость разнится только для тех, кто имеет право на скидку: в “Альпике-Сервис” дети с 7 до 12 лет катаются с 50% скидкой, малыши до 7 лет и пенсионеры старше 65 лет – бесплатно. В “Горной Карусели” и “Лауре” предоставляют скидку в 70% для пенсионеров. Для детей привилегии такие же, как в “Альпике-Сервис”. А те, кто проживают в “Гранд Отель Поляна” за день катания в горнолыжном комплексе “Лаура” заплатят на 50 руб. меньше.

Если Красная Поляна вам не по карману, то можно поехать в Лаго-Наки. Однако, этот курорт ориентирован в основном на лыжников, поэтому бордеры там будут чувствовать себя не комфортно. Инфраструктура там почти не развита, неизбежно возникнут трудности с поиском инструктора.

Определились с трассой? Пора начать тренировки. Для этого желательно нанять инструктора, который научит вас первоначальным навыкам. За услуги этого незаменимого для вас человека вы заплатите около 600-800 руб. за день групповых занятий (от 3 до 10 человек). С опытным наставником и при определенной сноровке можно научиться ездить уже через два часа тренировок, кататься – за 2-3 выезда. После оттачивать свое мастерство лучше в одиночестве. Конечно, вы можете изначально учиться катанию на доске самостоятельно. Но переучиваться потом будет гораздо сложнее. В данной ситуации помочь начинающему райдеру призвана книга Владимира Стеценко "Самоучитель игры на сноуборде". Кстати, благодаря этой книге вы сможете лучше понимать команды инструктора.

В чем прелесть сноубординга?


Если еще не определились с тем, нужно ли вам осваивать сноуборд, позволю процитировать уже упомянутого автора: "Вы видите скалы и деревья, со страшной скоростью проносящиеся мимо; снег, веером вылетающий из-под доски; свой след на нетронутом прежде склоне и чувствуете, как вскипает кровь от обильно впрыскиваемого адреналина".

Вот еще несколько мнений:

“Безумно красивые горы. Солнце светит. Ты несешься на доске и самое главное у тебя это получается! Конечно, ты частенько падаешь на попу. Больно. Но все равно встаешь и едешь дальше, потому что от катания захватывает дух. А после тебя ждет глинтвейн, посиделки в кафе с бордерами и лыжниками. Там какая-то особая атмосфера",– Елена Романовская, начинающая сноубордистка.

"Когда ты катишься на предельной для себя скорости, то происходит небывалый выброс адреналина. От этого безусловно получаешь кайф",– Сергей Богуш, занимается сноубордингом 5-й сезон.

"Для меня сноубординг – это адреналин и чувство свободы",– Тропин Виктор, райдер уже 8-й сезон.

"Прелесть экстремального сноубординга наиболее удачно передают слова Дена Османа, которые, правда, относятся к другому увлечению – роупджампингу: "Когда вы сидите на диване, упершись взглядом в ящик, вы умираете. Я себя чувствую наиболее живым, когда оказываюсь лицом к лицу со своим страхом",– Валентин Аврамко, увлечен сноубордом 7-й сезон.

P.S. Компании сноубордистов всегда хорошо принимают новичков. Вам обязательно помогут правильно сориентироваться: подскажут где и что купить, куда поехать и т.д. Поэтому не стесняйтесь знакомиться с уже опытными райдерами. Вас обязательно примут в коллектив. Основное место общения – Интернет. Вот несколько сайтов для поиска единомышленников, попутчиков и "виртуальных встреч" со старыми и новыми знакомыми: www.freeriding.ru, http://www.radio4.ru, http://xsochi.ru.

P.P.S. Кстати, совсем скоро райдерам не придется ждать пока выпадет первый снег в горах. В Геленджике, у подножья Маркотхского хребта, будет построен первый на Черноморском побережье и в России Всесезонный горнолыжный центр с искусственным снегом. Поклонники экстремальных видов спорта получат крытую 400-метровую горнолыжную трассу, на которой можно кататься даже летом.


Текст: Екатерина Шепель

Смотрите также:
  • Nissan: Фрирайд сбывается!
    Чемпион мира по бордекроссу Ксавьер Де Ля Рю на крутом скальном участке поставил доску прямо вниз по склону, прыгнул со скалы и на большой скорости вылетел на жесткий лавинный след

Активный отдых – отдых в удовольствие

На улице лето, душа просто жаждет новых и ярких впечатлений. Ведь часто банальный поход на пляж заканчивается ощущением

Читать

Активный отдых – разнообразие возможностей!

Что такое активный отдых? Это, прежде всего, особая разновидность хобби людей, это увлекательный способ проведения свободного времени

Читать

Вокруг света на велосипеде

Мы подскажем вам маршрут!
Читать