• Альпинизм и скалолазание

    Альпинизм – это спорт для сильных

  • Начинаем прыгать

    Зачем люди прыгают на лыжах?

  • Серфинг

    Что мы знаем о волнах моря

  • Велоспорт и велотуризм

    Что такое велотуризм?

  • Бейсджампинг

    Адреналиновое сумасшествие

Активный отдыхВодаКаякинг → Обучение экстремальному каякингу

Обучение экстремальному каякингу

Экстремальный каякинг – это не только фан, стиль жизни и адреналин, но и вид спорта, который требует знания основных приемов каякинга, хотя бы для собственной безопасности. Поэтому не стоит лезть в бурную воду без предварительных тренировок, а также достойного снаряжения. Если вас это еще не отпугнуло, то вы имеете все шансы стать настоящим покорителем отечественных и зарубежных рек.

Хорошим тренировочным лагерем может стать каяк-школа, которых в Москве есть несколько штук. Здесь всего за год из вас сделают настоящего каякера-покорителя, который сможет преодолевать 3 категории сложности рек. Но сразу стоит сказать, что российское обучение отлично от европейской программы. В Европе вас бы сразу выбросили в бурный поток, предварительно проведя несколько вводных лекций. Однако так есть безопасные слаломные каналы, на которых можно быстро освоиться даже «чайникам». Русская зима такие условия не предоставляет. Да и слаломных каналов у нас днем с огнем не сыщешь.

Самый главный элемент обучения экстремальному каякингу – так называемый эскимосский переворот, который участь делать в бассейне сразу несколькими способами за пару занятий. Конечно, эскимосский переворот – это далеко не все, и если вы только ему обучитесь, то на воду выпускать вас рано. Основные занятия посвящаются отработке управления лодкой, постановке кренов и прорабатыванию управляющих гребков.

Осень – время плавания по московским рекам, где новичков обучают основам каякинга на открытой воде. Это вам не бурный поток, но вы сможете по-настоящему прочувствовать лодку и получить определенный опыт.

Смотрите также:
  • Европейский каякинг
    К слову сказать, эта страна по праву считается одной из самых приспособленных для каякинга и рафтинга во всем мире, из-за особой гористости местного рельефа

Активный отдых – отдых в удовольствие

На улице лето, душа просто жаждет новых и ярких впечатлений. Ведь часто банальный поход на пляж заканчивается ощущением

Читать

Активный отдых – разнообразие возможностей!

Что такое активный отдых? Это, прежде всего, особая разновидность хобби людей, это увлекательный способ проведения свободного времени

Читать

Вокруг света на велосипеде

Мы подскажем вам маршрут!
Читать