• Альпинизм и скалолазание

    Альпинизм – это спорт для сильных

  • Начинаем прыгать

    Зачем люди прыгают на лыжах?

  • Серфинг

    Что мы знаем о волнах моря

  • Велоспорт и велотуризм

    Что такое велотуризм?

  • Бейсджампинг

    Адреналиновое сумасшествие

Активный отдыхГорыСюрпризы гор → Надвигается буря!

Надвигается буря!

Как сохранить хладнокровие в непогоду

Это случалось с лучшими (и быстрейшими) из нас. Десятки, а то и сотни метров стены позади, как вдруг ты оказываешься в ловушке, расставленной тебе самой природой; загнанным в угол ужасным зверем, изрыгающим молнии; видишь как стена превращается в водяную горку из аква-парка. Конечно, при попадании в непогоду, нет никаких гарантий, что все пройдет гладко. Но есть несколько советов, которые могут помочь вам быстрее выбраться.

1. Не паниковать. Непогода - не собака, и страх ваш не учует. Но это не значит, что надо бояться - хладнокровный расчет и незамутненный рассудок в непогоду увеличат шансы на хороший исход. Поэтому не стоит озвучивать худшие сценарии, как бы вам этого не хотелось. Поддерживайте боевой дух (”Мы сделаем это!” вместо “Ох ****, мы все умрем!”). Успокойтесь, сконцентрируйтесь на дыхании. В экстренной ситуации большинство людей начинает учащенно дышать - это приводит к гипервентиляции легких, в мозг поступает слишком много кислорода, а это ведет к ускоренным реакциям, действиям, и невозможности трезво оценить обстановку. Не забудьте одеть все, что у вас есть - очень важно сохранять тепло.

2. Проанализируйте варианты. Не думайте, что ваш единственный выбор в бурю - дюльферять вниз. В зависимости от того, насколько много вы пролезли, лучшим вариантом может представляться долезть до ближайшего природного укрытия, например, карниза, или добраться до вершины и начать спуск. Постарайтесь уйти на более легкий маршрут. Продолжайте общаться и поддерживать моральный дух, принимайте решения о продолжении движения вместе.

3. Двигайтесь быстро и безопасно. Если вы решили дюльферять - то делайте это быстро и надежно. Не жалейте оставлять на маршруте френды, гексы, крючья. Все это железо стоит куда дешевле вашей жизни, к тому же, за ним всегда можно будет вернуться в хорошую погоду.
Если вы приняли решение продолжать лезть, не думайте о “чистоте стиля”. Такие вопросы не должны возникать в опасных ситуациях. Лезьте на ИТО, используйте петельки и пруссики в качестве педалек, держитесь за оттяжки… Если идете вторым - жумарьте или идите на пруссике. Конечно, быстрее лезть свободным стилем, но на мокрой скале очень велика вероятность упасть, а несчастные случаи лишь усложнят вам жизнь.

4. Молитесь. От этого ведь не станет хуже. Я не религиозный человек, но, дюльферяя в непогоду, порой понимал, что общаюсь с богом. Читайте мантру, восхваляйте Будду, - неважно, главное чтобы это помогало вам сосредоточиться на своих действиях. Помогут даже строчки из любимой песни. На ум приходит что-то из “The Doors”…

Автор статьи - Мэт Сэмет (Matt Samet)
Иллюстрации - Майк Клиллэнд (Mike Clelland)
Оригинал статьи взят с сайта climbing.com
Перевод - Чапай
Источник: life.ice-age.ru


http://www.alpine.in.ua/

Смотрите также:
  • Погода
    В устойчивой массе воздуха при ясном небе атмосфера выхолаживается снизу благодаря ночным излучениям с земной поверхности, и температура начинает с высотой в некоторых случаях повышаться

Активный отдых – отдых в удовольствие

На улице лето, душа просто жаждет новых и ярких впечатлений. Ведь часто банальный поход на пляж заканчивается ощущением

Читать

Активный отдых – разнообразие возможностей!

Что такое активный отдых? Это, прежде всего, особая разновидность хобби людей, это увлекательный способ проведения свободного времени

Читать

Вокруг света на велосипеде

Мы подскажем вам маршрут!
Читать