• Альпинизм и скалолазание

    Альпинизм – это спорт для сильных

  • Начинаем прыгать

    Зачем люди прыгают на лыжах?

  • Серфинг

    Что мы знаем о волнах моря

  • Велоспорт и велотуризм

    Что такое велотуризм?

  • Бейсджампинг

    Адреналиновое сумасшествие

Активный отдыхЗемляКонный туризм → Конный туризм – это открытия, романтика, здоровье

Конный туризм – это открытия, романтика, здоровье

Познавательным, полезным для здоровья можно смело назвать конный (верховой) туризм – путешествие верхом на лошадях или в конных экипажах. Этот вид туризма относится к спортивному и включает в себя прохождение маршрута с препятствиями, таких как леса, перевалы, реки.
Снаряжение и продукты перевозятся в особых переметных сумках у седла или на вьючной лошади.
В основном, маршруты продуманы для нетренированных, неподготовленных к езде верхом людей. На турбазах по специальным программам проводится предварительная подготовка, после прохождения которой, турист получает навыки ухода за лошадью, умение ею управлять, оседлывать, запрягать.
Проживание туристов в палатках, приготовление пищи на костре добавляет романтики совершаемому путешествию.
В настоящее время разработаны различные маршруты и способы передвижения: в тайге, в степной зоне, в горах, по высокогорью, на санях, на экипажах с колесами, верхом.


В экипировку для туриста-конника обязательно должны входить сапоги, чтобы не стереть голени. Желательно специальные для конников или офицерского покроя. Как вариант, могут сгодиться солдатские кирзовые. Спортивные брюки должны иметь свободный покрой для широкого замаха. Джинсы, к сожалению, не подойдут, т. к. они узки, а внутренние швы могут натереть ноги. Необходимы будут спортивные костюм и обувь, носки из натуральной нити, кепка или шляпа, свитер, ветровка и дождевой плащ.
Езда верхом – это долгое времяпрепровождение в седле.

Слабая нагрузка при неторопливой езде сменяется на более сильную при переходе на рысь. В дополнение к этому всадник множество раз приподнимается на стременах, постоянно испытывая небольшую встряску, которая весьма полезна для здоровья. Это способствует улучшению обмена веществ, выпрямляет осанку, активизирует работу внутренних органов и укрепляет мускулатуру.
Исключение составляет наличие таких болезней, как гипертония, нарушение сердечной деятельности, расстройство равновесия, наличие язв на ногах, болезни почек, мочеполовой системы.
В зависимости от желания и сложности категории похода каждый может выбрать себе подходящий маршрут и получить массу удовольствия, приобрести новые навыки и узнать много интересного.

Смотрите также:
  • Уход за лошадью во время похода. Лечение лошади
    Для очистки копыта и осмотра ковки левой задней ноги следует подойти к голове лошади и, оглаживая последовательно ее шею, спину и круп, встать правой ногой против задней ноги лошади, отставив левую ногу назад

Активный отдых – отдых в удовольствие

На улице лето, душа просто жаждет новых и ярких впечатлений. Ведь часто банальный поход на пляж заканчивается ощущением

Читать

Активный отдых – разнообразие возможностей!

Что такое активный отдых? Это, прежде всего, особая разновидность хобби людей, это увлекательный способ проведения свободного времени

Читать

Вокруг света на велосипеде

Мы подскажем вам маршрут!
Читать