• Альпинизм и скалолазание

    Альпинизм – это спорт для сильных

  • Начинаем прыгать

    Зачем люди прыгают на лыжах?

  • Серфинг

    Что мы знаем о волнах моря

  • Велоспорт и велотуризм

    Что такое велотуризм?

  • Бейсджампинг

    Адреналиновое сумасшествие

Активный отдыхГоры → Горные лыжи

Горные лыжи


  • Анатомия горнолыжных креплений
    Элемент крепления, снижающий усилие трения, возникающего между носком подошвы ботинка и основой крепления при боковом выходе носка ботинка из головки крепления, тем самым гарантирующий соответствие выставленного усилия срабатывания истинному; технически исполняется самыми разнообразными способами, самый простой - тефлоновая пластинка под носком ботинка
  • Анатомия горных лыж
    Конструкция лыжи на основе послойного сочетания различных материалов, определяющих те или иные качества лыжи; сегодня считается классической и остается основной при создании моделей высшего спортивного назначения
  • Виды современных горнолыжных подъемников.
    К этому куску железа, обычно привязан прочный ремень, на другом конце которого - для облегчения подъема - существует небольшая перекладина, за которую достаточно удобно держаться руками
  • Вредные советы
    Все-таки стоит периодически поднимать внутреннюю лыжу, хотя бы для того, чтобы видеть, насколько хорошо Вы держите баланс на одной внешней лыже, потому, что мы все-таки преобладающе делаем поворот именно на внешней лыже
  • Как кататься по буграм?
    Если поглощение выполнено успешно, после пересечения линии склона ваши лыжи все еще находятся в контакте с нижним склоном бугра и вы можете, начав боковое соскальзывание, погасить скорость перед встречей со следующим бугром
  • Как прыгать 180 и 360
    Если Вы не докрутили, приземляйтесь сначала на вторую, относительно вращения, лыжу, держа ведущую в воздухе, чтобы ей смочь докрутить полные 360 градусов - тогда немедленно перемещайте Ваш вес на ведущую лыжу
  • Как ставить ребенка на горные лыжи?
    Это чисто психологически важно для ребенка, кроме того, он Вам всегда сможет пожаловаться, просто поплакаться, а Вы сможете его утешить, что-то объяснить, подсказать, порадоваться и т
  • Катание на горных лыжах. С чего всё начинается?
    В первую очередь, любому новичку следует знать, что, катаясь, нужно каждый раз чему-то учиться, анализировать свои действия
  • Катание по буграм. Основные приёмы.
    Основывается она, в основном, на огромной амплитуде абсорбирования бугров коленями и бедрами, а также - на использовании динамики лыж в качестве гасителя скорости
  • Катание по целине для тех, кто отвергает широкие лыжи
    Имея намного большую площадь скользящей поверхности, они держат вас на снегу ближе к поверхности, делая практически невозможным погружение ниже уровня колена, что обычно и приводит к большинству падений
  • Короткие повороты
    Даже после того как вы продвинетесь в своей технике вы все равно сможете найти применение быстрому упору когда вам понадобится больше устойчивости на буграх или для сброса излишней скорости при входе в поворот
  • На лыжах всей семьей. Дети
    Гораздо лучше выбрать детские модели известных производителей или уменьшенные копии взрослых горнолыжных моделей, особенно если ваш ребенок, соответствуя современным понятиям о безопасности, катается в шлеме
  • Начинаем прыгать
    В вершине дуги главный фокус состоит в том, чтобы использовать момент невесомости и прижать колени к груди, одновременно слегка пригибая грудь немного вперед
  • Одежда для горных лыж. Основные советы.
    Специальные очки для катания на лыжах сделаны из резины с приклеенной губкой, со вставленным пластиковым фильтром и широкой резинкой, с помощью которой они удерживаются на голове во время стремительных спусков
  • Осваиваем бугры
    Самое большое изменение в стиле катания, которое Вы должны делать, когда отъезжаете с подготовленной трассы на бугры: необходимо приспособить положение вашего корпуса и ваши лыжи к постоянно изменяющемуся рельефу
  • Особенности женской экипировки
    В результате, когда вы стоите на лыжах, согнув колени, центр тяжести вашего тела располагается ниже и несколько сзади, что усложняет задачу в достаточной мере увеличить нагрузку на носки лыж, которая необходима для входа в поворот и сохранения равновесия ровно по центру ваших лыж
  • Подбор горнолыжных ботинок
    Это заметно улучшит ощущения, но не является обязательным - ботинок от тепла ноги сам разогреется и сядет по ноге через некоторое время в процессе катания
  • Подбор креплений
    Крепления могут быть практически любой фирмы-изготовителя, для Вас важно выбрать подходящую по усилию срабатывания модель
  • Подбор шлема
    - Чтобы правильно выбрать шлем, надо решить, как ты будешь его использовать - будешь ли ты участвовать в соревнованиях или кататься для собственного развлечения, а также на какой местности ты будешь кататься
  • Почему полезно кататься с инструктором
    И вот, после недели катания в Валь-Торанс, когда поздно вечером я сидел в баре в изрядно приподнятом настроении, мне под руки попалась листовка, предлагающая пройти курсы обучения могулу у братьев Berthon
  • Прыжок 360 (геликоптер)
    Для большей стильности, когда я делаю захват, я смотрю через правое плечо так долго, насколько это возможно пока я вращаюсь, и затем гляжу через левое плечо для приземления
  • Тест-драйв горных лыж Line
    Естественно такого кайфа уже не было, но километровый 45 градусный ледяной кулуар оказался под силу этим на ощупь достаточно мягким лыжам
  • Техника резаного поворота. Основные приёмы.
    При совершении резаного поворота всегда большая часть веса приходится на вашу нижнюю ногу - на внутренний кант или, образно говоря, со стороны большого пальца, в то время как верхняя нога опирается со стороны мизинца
  • Что мы носим?
    далеко не любая мембрана выживает после машинной стирки в обычном стиральном порошке, и уж тем более химчистки, для стирки одежды из мембранных материалов производятся специальные средства


Активный отдых – отдых в удовольствие

На улице лето, душа просто жаждет новых и ярких впечатлений. Ведь часто банальный поход на пляж заканчивается ощущением

Читать

Активный отдых – разнообразие возможностей!

Что такое активный отдых? Это, прежде всего, особая разновидность хобби людей, это увлекательный способ проведения свободного времени

Читать

Вокруг света на велосипеде

Мы подскажем вам маршрут!
Читать